5 effektive Achtsamkeitsübungen für Mütter

Der Alltag von Müttern ist mehr denn je geprägt von Terminen, Aufgaben, Fristen, die möglichst schnell erledigt werden sollen. Stress ist das Resultat. Wir fühlen uns ausgelaugt und müde. Was tun?
Das beste Schokoladen Eis ohne Zucker zum selber machen

Die Temperaturen steigen weiter. Im Büro ist es unerträglich heiß und der Urlaub ist noch in weiter Ferne. Was tun? Ganz klar – da hilft nur Eis. Und zwar ein extrem leckeres und einfaches Schokoladen Eis ohne Zucker zum selber machen. Super creamy! 🙂
20 Dinge, die ich meinen Kindern mit auf den Weg geben möchte

Was ist wirklich wichtig im Leben? Was würde ich meinem 20-jährigen ICH gerne sagen wollen. Welche Ratschläge hätte ich? Ehrlich gesagt, bin ich selbst gespannt auf die Antworten.
Morgenroutine – 5 Tipps für deinen besten Start in den Tag

Morgenroutine? Mit Kindern sieht diese in der Regel meist ähnlich aus. Wir Eltern können ein Lied davon singen.
Von Ruhe ist jedoch meist keine Spur.
Bauernhofurlaub mit Kindern in Bayern

Bauernhofurlaub mit Kindern in Bayern ist eine tolle Sache. Die Kinder streifen den ganzen Tag durch die Natur, streicheln Häschen und sammeln Hühnereier fürs Frühstück. Und wir Eltern? Wir relaxen! 🙂
Schwanger mit Zwillingen

Schwanger mit Zwillingen. Diese Nachricht überfordert die meisten Eltern erst einmal. Aber was bedeutet es konkret, schwanger mit Zwillingen zu sein. Glück pur? Oder doch die ein oder andere Herausforderung?
Die besten Kinderbücher – meine Empfehlungen

Die besten Kinderbücher – meine Empfehlungen. Heute stelle ich euch ganz besonders schöne Kinderbücher vor. Nicht nur inhaltlich ansprechend, sondern auch durch ihre wirklich wunderschönen Illustrationen glänzend.
Supersaftiger und einfacher Apfelkuchen

Saftiger Apfelkuchen ist DER Evergreen unter den Kuchen und der Duft meiner Kindheit. Frische Äpfel und gute Zutaten geben diesem Apfelkuchen einen unverwechselbaren Geschmack.
Ruhe bewahren mit Kindern

Der stressige Job, die Hobbys der Kinder, ein Zahnarzt-Termin hier, eine Geburtstagsparty dort. Zwischendurch mal wieder Läuse-Alarm. HOSSA! Das macht Freude! Von Ruhe keine Spur!
Die wirklich schönsten Kinderbücher

Lesen ist meine größte Leidenschaft. Schon immer. Deshalb freue ich mich jedesmal tierisch, wenn meine Kinder und ich mal wieder ein schönes Kinderbuch gefunden haben.